KENDO: Bokuto ni yoru kendo kihon waza keiko ho PDF Imprimir E-Mail
escrito por AAKI   
Bokuto ni yoru kendo kihon waza keiko ho




Propósitos:

1) Enseñar a los practicantes y estudiantes de 2 dan hacia abajo que la base del kendo es cortar con una espada.
2) Mostrar que el Kihon kata puede ser aplicado a técnicas. Para hacer más fácil el aprender waza.
3) Para hacer más fácil aprender kata de kendo.

Desarrollado por the Nippon Kendo Renmei

Formato:

Kakarite.
Al igual que en kata de kendo, existe diferente terminología para los dos roles. Las katas de kendo tiene a Uchidachi y Shidachi, los equivalentes para Kihon kata son Motodachi y Kakarite.
Motodachi y Kakarite están 9 pasos alejados. Al igual que en kata de kendo, los dos avanzaran tres pasos para encontrarse en issoku itto no maai, y retrocederán 5 pasos al final de cada kata.

Postura de pie: Chudan no kamae
Ojos: Mantener contacto con los ojos de su compañero
Golpe: Golpear con monouchi a ¼” del objetivo, exprimiendo el apretón con una respiración.
Movimiento pies: comience con okuriashi y golpee con suriashi
Voz: en kakarite se dice fuerte el golpe a dar:
Zanshin: Después de cada golpe. Kakarite hará un pequeño paso hacia atrás y zanshin fuerte desde la posición chudan no kamae

Kihon kata

Kihon 1: Men, Kote, Do, Tsuki

Motodachi abre kissaki a la derecha. Kakarite avanza para golpear Men. Da un pequeño paso hacia atrás a sanzhin y otro paso para volver a la posición original.
Motodachi levanta ligeramente kissaki. Kakarite avanza para golpear kote. Da un pequeño paso hacia atrás a sanzhin y otro para volver a la posición original.
Motodachi abre levantando ambos brazos arriba de sus ojos.
Kakarite avanza derecho para golpear Do. Da un pequeño paso hacia atrás a sanzhin y otro paso para volver a la posición original.
Motodachi abre dejando caer kissaki ligeramente hacia la derecha.
Kakarite interviene para empujar Tsuki y se hace hacia atrás ligeramente.
Motodachi da un paso hacia atrás simultáneamente.
Kakarite da un pequeño paso hacia atrás a zanshin y otro paso para volver a la posición original.
Motodachi entra dando un paso hacia delante al mismo tiempo del segundo paso de kakarite.



Kihon 2: Renzoku Waza – Kote Men


Motodachi levanta kissaki ligeramente hacia arriba luego da un paso hacia atrás abriendo ligeramente hacia la derecha.
Motodachi se une dando un paso hacia delante al mismo tiempo del último paso de kakarite.
Kakarite da un paso para golpear kote y da otro paso para golpear men. Da un pequeño paso hacia atrás a zanshin, y otros dos pasos para volver a la posición original.

Kihon 3: Harai Waza – Harai Men

Kakarite da un pequeño paso para ejecutar harai men. Luego da un pequeño paso hacia atrás a zanshin y otro paso para volver a la posición original

Kihon 4: Hiki Waza – Hiki Do from Tsubazeri

Kakarite golpea men.
Motodachi bloquea. Los brazos de armas personas estan cerca de la altura de los hombros. Ambos dan medio paso hacia delante y bajan las manos a la altura de tsubazeriai.
Kakarite empuja hacia abajo y motodachi reacciona levantando los brazos arriba de la cabeza.
Kakarite da un paso derecho hacia atrás para golpear do, luego un pequeño paso hacia atrás a zanshin. Ambos dan un paso atrás y toman chudan no kamae

Kihon 5: Nuki Waza – Men Nuki Do

Motodachi golpea men.
Kakarite avanza hacia delante y ligeramente a la derecha y golpea nuki do, manteniendo contato visual todo el tiempo. Después de golpear, kakarite gira para enfrentar a motodachi. Ambos dan un paso hacia atrás y mantienen la posición de chudan no kamae, kakarite muestra zanshin y ambos avanzan para rotar a la posición original.

Kihon 6: Suriage Waza – Kote Suriage Men

Motodachi avanza para golpear kote.
Kakarite avanza hacia atrás para realizar suriage, e inmediatamente avanza hacia delante para golpear men. Luego da un pequeño paso hacia atrás a zanshin, y ambas partes dan un paso para volver a la posición original.

Kihon 7: Debana Waza – Debana Kote

Motodachi se mueve ligeramente hacia delante (sin dar un paso) en un gesto de golpear men. Kakarite inmediatamente avanza hacia delante para golpear un kote corto bruscamente. Luego toma un pequeño paso atrás a zanshin, y otro paso para volver a la posición original.

Kihon 8: Kaeshi Waza – Men Kaeshi Do

Motodachi avanza para golpear men.
Kakarite se adelanta para bloquear e inmediatamente avanza a la derecha y golpea kaeshi do, mantendiento contacto visual todo el tiempo. Después de golpear, kakarite se vuelve para enfrentar a motodachi.
Ambos dan un paso hacia atrás y mantienen chudan no kamae, kakarite mostrando zanshin y ambos rotando a sus posiciones originales.

Kihon 9: Uchi Otoshi Waza – Do Uchi Otoshi Men

Motodachi avanza directamente para golpear Do.
Kakarite da un paso hacia atrás a la izquierda y usando el monouchi de su espada, corta el bokuto de motodachi, luego un paso hacia delante para golpear el men de motodachi.
Ambos dan un paso hacia atrás y mantienen chudan no kamae, kakarite mostrando zanshin y ambos rotan a sus posiciones originales.

Visto en: http://minatodojo.blogspot.com/ - Gracias por la traducción!

Con un video se ve mejor:

 
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